仕事の前にWAMへ。
今日も仙人泳3000m
子供のスクールは4:15分からなので1時間は泳げる。
UP 50m×3
仙人泳 3000m 43分16秒
Down 50m×4 3350m
最近大人の方が増えてきたが、選手用のコースはいつも空いている。コースの心配なく練習できるって幸せだなぁ。
以前は隣のコースが3人になっているのに一人で独占しているのは申し訳なく・・・。そんな心配が全く無くなった。
仙人泳のつもりだったがターンの度に時計を確認しているとだんだんかムキになってベースアップ。最後は全力に近かった。決して速くはないがちゃんと泳げている。