一人暮らし

また一人暮らし。一人暮らしになる頻度が高い。

でもまぁ特に困ることはない。

UP  50m×4
P 100m×12　1分３０秒サークル
S　５０m×１２　５０秒サークル
Drill Ba+Fr 50m×４ 1分サークル

Drill ゼロポジ+Fr 50m×４ 1分１５秒サークル

Drill IMO 50m×８ 1分サークル
Down 50m×４ 　　　　　　3０００m

隣で一中生が練習していたので退屈しなかった。

と言っても二人だけ。

水泳部員は多いが部活として活動しているのは少ない。

そして泳力も５０m１分サークルで４０秒程度のほぼ初心者。

「健康のため」とか「楽しいから」という部活動も良い。

明日はみのりをお迎えに淡路島まで行く。