調子悪い

な～んだか、何となくまた調子が悪くなってきたなぁ。

練習しない方が良いのだろうか?

UP  50m ✕4
仙人泳　１０００ｍ
PKC 　１５０m×4　　２分３０秒サークル

Drill Ba+Fr 　50m×４ 1分サークル
Drill ゼロポジ+Fr 50m×4 1分15秒サークル
Drill IMO 50m×８　 1分サークル 　

Down　50m×２　　　　　　　２７００m

泳ぎたくないので仙人泳も1000mだけ。

PKCも6本の予定だったが4本だけで終了。

何だか調子悪い。こんなんで5kmのレースなんて泳げるのだろうか?