月曜日はWAMがお休みなのでノートレ。
ヒマなので映画「おいしい給食」を観に行く。
9時20分からなのにメチャメチャ混んでいた。
いやそれよりショックなのはオーナーズカードの特典だった「ポップコーン」がなくなっている!?
がーん・・・、
というか今まで1000円でポップコーン付きというのがどうかしている。
映画は安定の面白さ。
翌日、なぜか疲労感がハンパない。
今日も軽く泳ぐだけ。
UP 50m×4
Drill Ba+Fr 50m×8 1分サークル
Drill ゼロポジ+Fr 50m×8 1分15秒サークル
Drill ゼロポジ+Fr 50m×8 1分15秒サークル
P+C (100m+50m)×5 1分40秒・50秒サークル
Drill IMO 50m×4 1分サークル
Down 50m×1 ２０００m
Down 50m×1 ２０００m
アップの泳ぎは酷かったがだんだん良くなってきた。
フィニッシュの向きが今まで間違えていたのかもしれない。
以前、原さんのレッスンでフィニッシュは後ろに押さないというのを伺った。
感覚的な事かと解釈していたがどうやら本当に後ろに押さないようだ。
まだ、これが正しいのかどうかはわからないが少し意識して練習してみよう。