ＬＳＤ３０００ｍ

今日まで忙しい。

練習の前に銀行での用事を済ませプールへ。思ったより時間がかかった。

屋外長水は４コース占有。粟野コーチだった。

コースは埋まっていたが泳げそうな人がいたのでそのコースに入った。

そりゃ泳げるだろう。塾に来ている中３の水泳部の子だった。（笑）


ＵＰ　　５０m×２

ＬＳＤプル　　３０００ｍ　４１分５９秒

Ｄｏｗｎ　５０m×４　　　　　　　　　３３００ｍ


時間の都合でロング１本。ゆっくりでもいいのに張り切る。

１０００ｍ１３分５０秒。次の１０００ｍは１分２５秒／１００ｍで１４分１０秒。最後の１０００ｍも１分２５秒ペースだったが何となく４２分を切りたくなってラスト２００ｍはブイを外してペースを上げる。２００ｍを２分４０秒切れば行ける。なんとか切れた。

思ったより疲れたなぁ。しかし今までとは明らかに違う。泳いで居る途中で嫌にならない。このペースなら５０００ｍ以上いける。

大して速くないが「嫌にならない」これが大事だ。

明日から教室は休講日だが受験生用の授業とテスト。そしてプール指導が５日間続く。

休みはまだまだ先だ。

バイクの所に歩いて行く途中でロードバイクでかっこいい女の子が来た。あれっ？昨日のプール指導の中１女子だ！

偶然だなぁ。これからトライアスロンするのかな？