余裕の1日

今日は何も予定がない。

のんびり過ごして、みのりと一緒にWAMへ

UP   50m×4

PPKC  200m×10   3分20秒サークル

Down  50m×4                   2400m

 

疲労感はあるがなぜか昨日のように3分かかることもなく楽に泳げた。

感覚とタイムが一致しない。