なぜ時計の前に

みのりはパドルテニスの試合なので時間がある。

久しぶりのランと筋トレ。2ヵ月ぶりくらいだ。

ラン   7km

筋トレ ストレッチ

ダウンスイム  1200m

時間があるので7km.(笑) 7kmでも十分にダメージがある。

筋トレは全パーツ低下。当たり前か・・・・

水球の占有があったが空いているので問題なし。

しかしコーチがなぜか時計の前に立つ？

サークルトレーニングは知ってるはずなのになぜ？

泳げないコーチなのかな？