キャンプからトレーニング そして全国レディーステニス

風が凄かった。

風と波の音を聴きながら７時間爆睡(笑)

５時３０起床。

パーコレーターで淹れたコーヒーは美味く感じる。

朝からちゃんと米炊いてうるめいわしを焼き、お味噌汁。

久しぶりだったのでご飯を失敗した・・・。

朝からまたラジコンしたり

散歩して

の～んびり過ごす。

露でテントとタープがびしょ濡れだったので乾かすのに時間がかかった。

１０時３０分撤収。そのままWAMへ

UP  50m×4
仙人泳　30分　2000m
Down IM 50m×4
Walk&swim　 50m✕８　 　２５５０m

隣で若い人が泳いでいたのでペースが上がってしまった。

仙人のように気にせず泳げるようにならなくては・・・。

いよいよおばちゃんたちの甲子園!!全国レディーステニス開幕!!

唯花が応援に行っているので写真や動画がある。

やっぱり東京は凄かった・・・。