人間ドック結果報告

先日の人間ドックの結果報告が届きました。

昨年と比較し大きく改善していました。

１年の努力が実を結びました。

身長：170cm

体重：64.7㎏　⇒　57.9㎏

血圧：（165H：105H）⇒（134H：82）上はまだちょっと高め

γGT：193H　⇒　34

尿酸値：7.9H　⇒　6.4

中性脂肪：277H　⇒　64

コレステロール：248H　⇒　196

人生MAX体重からのダイエット。

成功体験を備忘録がてら次回から綴りますので、参考にしていただければうれしいです。