本日は篠山マラソンでした
4年ぶりのフルマラソンです
そして、60代のデビュー戦だ
サブ4はなんとかクリアしたい
月間走行距離は200キロ
体重はベストタイムを出してた頃と同じだ
ただ、練習で走るタイムは６分切りが難しい今日このごろ
さてどうなることやら
スタートの50分前に整列して号砲を待ちます
ここから先はカメラは無し
レースに集中します
ゆっくりとした走り出しですが自分にはちょうどいいペースです
ペースも本番ということで6分切っている
まわりを気にせずマイペースでいきます
距離とともにランナーもバラけて走りやすい
知らず知らずにペースがあがり、ランナーを拾っているのに気づく
30キロ過ぎると余裕がなくなってきたが、この位置をキープしたいと欲が出てからはキツかった
久しぶりにいっぱいいっぱい
フィニッシュタイムは3時間39分8秒
サブ3.5の手応えを感じたものの、きびしいなーが本音かな
楽しんで走るのが一番ですね
大会関係者の皆様、応援していただいた皆様、ありがとうございました
楽しい1日となりました
【過去のレポート】
第33回大会 (2013/3/3) 3時間13分40秒
第33回大会 (2013/3/3) 3時間13分40秒
アクセス
トータル
ランキング
ご無沙汰してます
気にかけていただきうれしいです
やっと少しずつ活動範囲広げてます
勝田マラソン見送りしましたが、来年は行きたいです
4月からは契約社員となるので、仕事そこそこ？であれこれと楽しもうと思ってます笑
いつも寄っていただきありがとうございます
サブ4が難しいかもと思っていましたが、いい感じでまとめられたした。
ありがとうございます
コロナ禍をおとなしく過ごしてたけど、活動範囲をそろりそろりと拡げはじめたところです。びんたろさんどうしているかしら？？と遊びにきました。お元気そうでなにより。そしてお孫さん３人！！でおじいちゃまですか😆っ。
お疲れ様でした
3時間39分…💦
「凄いです」しか いえません💦💦
ゆっくり休まれて下さい🙇