日々ふさおまき

走って跳んで歩いてます。

織田フィールド開放状況5 月23日

2012-05-23 10:39:53 | ふさおまき(オス)日記
雨上がりの青空。
九時からさっと一時間、でも丁寧に筋肉を伸ばして、ドリルで反射区も準備して、130m流しを三本。
いよいよ今年初、七ヶ月ぶりにスパイクを足に着けました。
毎年この瞬間は初々しい気持ちになります。雲の上に飛んでいきそうな気分です。今年もしっかり初心を体感できて、感慨ひとしおです。
110mを二本で少しハムに痛みが出たので、ジョグとストレッチで仕上げて終わりました。まだまだですが頑張れそうです!