休みは楽しい、まずはオフ入りラン

お風呂に入るランではなく、
オフシーズンに入る！宣言ランニングです。

長いお勤めのご褒美休日のスタートは、彼女に誘われるまま皇居へ。
すっかり久しぶりのアディダスランベースに来ました。



今年買ったadizero Bostonは、さる事情で手元になく、今日はレンタルにしました。



一回100円で借りられるのがこちらのベースの良いところ。新製品のadizero Bostonで、青学大陸上部でも履いているとか。
相変わらずのスピードを出せばレスが早まり、ユックリならクッションを感じられる加減の良さは引き継がれて、足入れ感だけゆとりが出た感じです。
オールタイム、オールシチュエーションでキロ７分を刻む、走るメトロノーム彼女と並走して一周。
天気も良く、アキレス腱も使用を許してくれています。それほど痛くない。
二周目は少し後半にベースをあげて、１０キロで終了です。
脚に充実感がありまして、これでトラック＆フィールドのシーズンは思いきれたのでありました。

シャワーを浴びてお腹が空いた昼12時30分。
永田町から竹橋に向かう途中でランチを物色して歩き、ヒクヒク鼻で見つけたこのお店。



「きてら」さんは和歌山ラーメンを冠につけてますが、良く見るコッテリではありません。



紀州南高梅が丼の隣にチョン、これが和歌山の主張のようです。
そして何よりスープがよろしい。上品なお魚のエキスはパステル系イノシン酸、スッキリ喉越し良く、卵もっちり中太麺が元気に泳いで口に踊ります。
南高梅は、少しずつ割って変化を楽しみ、美味しくごちそうさま。土日に落語や歌舞伎を見に来るだけの半蔵門界隈も、平日に歩くとまた別の発見がありました。

お腹もふくれて、次は国立近代美術館、



随分久しぶりです。学生の頃は、教科書に載っている美術品を見にきたもんだ、などと55歳らしい話を彼女にして、見るのは高畑勲展。
朝ドラ「なつぞら」で親しみ近く感じている、
絵のかけないアニメーション監督です。

ハイジやじゃりんこチエで私も随分楽しませてもらっていたんだと、
懐かしいオープニング音楽が流れる館内は、
比較的若い来場者が多く、
原画や絵コンテ、そして彼が絵コンテをさらに具体化するイメージにしたレイアウトなどが経年で溢れるほど並んでいるのでありました。



ジオラマは撮影可能にしてくれています。
SNSを念頭に置いた、最近の展示会に必須のアイテムですね。

では、一旦帰宅します！