今日は終日の雨で散歩に行く事もならず、久し振りに我が家で家内と卓球を楽しんだ。
ここ数か月ラケットを握ることも無くプレイしていなかったので、玉がラケットに当たるか心配しながらのスタートだった。
でも、何とかなるもんだ!
やり始めると、少しづつ感覚が戻り始め、それなりに楽しむ事が出来た。
ただ、30分も続けると疲れて、コーヒータイムを取り一休み。
何時もだと1時間ほどは休まずプレイしていたのに、今日は半分の時間で疲れた。
車旅での運動不足を改めて痛感した一日でした。
間隔を開けないで、プレイすることが必要と反省!
ここ数か月ラケットを握ることも無くプレイしていなかったので、玉がラケットに当たるか心配しながらのスタートだった。
でも、何とかなるもんだ!
やり始めると、少しづつ感覚が戻り始め、それなりに楽しむ事が出来た。
ただ、30分も続けると疲れて、コーヒータイムを取り一休み。
何時もだと1時間ほどは休まずプレイしていたのに、今日は半分の時間で疲れた。
車旅での運動不足を改めて痛感した一日でした。
間隔を開けないで、プレイすることが必要と反省!