はじめての１日二回の痛い経験

はじめての痛い経験

と言っても、リハビリの話です。

右肩腱板損傷、四肢筋腱損傷　の術後リハビリ

朝と昼、１日二回　リハビリ室に行って

一時間ほどのリハビリを受けてきました。

イタタタタ、イタタタタ　連続して痛みが走ります。

そう言いながら、ストレッチ的な気持ちよさも

時々感じます。

夕方は自主トレです。１５分位の軽いものです。











それでは、ゴキゲンヨウ(^_^)/~~