この農作業着のおばさんは?

最近体調が優れず甘えん坊になっている義父の畑を手伝うXR'92mamaです。
「似合うでしょ~」
・・・って、実はランニングウェアと畑仕事の服しかなかったりして
今日は、義兄と3人で人参、ジャガイモを収穫しました。
鍬とドロだらけで重くなった長靴は丁度良いトレーニングになったかな?
お昼には「第37回中日浜名湖一周駅伝競争大会」を応援しました。

一般男子トップ/スズキAC
白バイの先導はいつ見てもかっこいいですね~
ランナーもライダー(?)も気分いいだろうな~?
今日のトレーニング:
・AM7:00 畑仕事前に変則ブリックトレーニング
BIKE(GIANTで奥山往復41km)→RUN10km(5'28"/km)→BIKE(フォンドリエストで庄内湖南コース15km)
BIKEは速度よりもケイデンス&心拍数を意識して回してみました。それにしても、手足が冷たくて

最近体調が優れず甘えん坊になっている義父の畑を手伝うXR'92mamaです。
「似合うでしょ~」
・・・って、実はランニングウェアと畑仕事の服しかなかったりして

今日は、義兄と3人で人参、ジャガイモを収穫しました。
鍬とドロだらけで重くなった長靴は丁度良いトレーニングになったかな?
お昼には「第37回中日浜名湖一周駅伝競争大会」を応援しました。

一般男子トップ/スズキAC
白バイの先導はいつ見てもかっこいいですね~
ランナーもライダー(?)も気分いいだろうな~?
今日のトレーニング:
・AM7:00 畑仕事前に変則ブリックトレーニング
BIKE(GIANTで奥山往復41km)→RUN10km(5'28"/km)→BIKE(フォンドリエストで庄内湖南コース15km)
BIKEは速度よりもケイデンス&心拍数を意識して回してみました。それにしても、手足が冷たくて
