熊本産のスイカをいただきました。
あっさりした甘みが美味しかったです。
・・・と、いうことで
「今季は家庭菜園でスイカを作ってみようかな？」
・・・と、また馬鹿なことを思い立ちました。
種からの苗作りは難しいので、まずはじいじが育てた苗を分けてもらって始めようと相談中。
ところで、いつやるの？
今日のトレーニング：
・AM5:25 ブリックトレーニング Bike：29km/h×30分→Run：10km（5'01"/km）
量、強度共に、ここから先に進めません
・PM7:30 Swim2,000m 500m×２＋100m（2分20秒サークル）×10
右脚がつりました。ヤワな脚だ
