空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

母の日は早朝練習

2018-05-13 19:39:44 | トライアスロン
今日のトレーニング:
・AM6:30 TeamEIJI練習会 
 バイク/52Km オレンジ~尾奈を反復 ☔が降りだし撤収。
 ラン/15.4km 岩屋緑地周回 ちょっと走れてきた感触 ...遅いけど



今日は母の日
色々と届いて、XR'92mama