温泉たまご

朝食に

最近の実験では、普段の食事以外に、1日にタマゴを3個ずつ、しかも2週間食べつづけてもらった結果、コレステロール値を測ってみると、ほとんど変化はないようです。どうやら、１日に卵10個は大丈夫と理論的に証明されているそうですね。

でも、僕は朝の1個にしています。

 

keep going:

・バイク（固定ローラー）/30分