2男一家の引っ越しの日。
孫の子守りを頼まれ...
消防車や電車を見に行ったり、時間潰しに
爺婆、少しは役に立てた
新居はちょっと遠くなるけれど、いつか自転車でいくからね (輪行の練習もしないと)
keep going:
・バイク(G)/15km(大草山|上り×2) → ラン/5km(4'55"/km |131bpm|西北西8m) 初ブリック
2男一家の引っ越しの日。
孫の子守りを頼まれ...
消防車や電車を見に行ったり、時間潰しに
爺婆、少しは役に立てた
新居はちょっと遠くなるけれど、いつか自転車でいくからね (輪行の練習もしないと)
keep going:
・バイク(G)/15km(大草山|上り×2) → ラン/5km(4'55"/km |131bpm|西北西8m) 初ブリック