空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

練習課題が増えた

2022-06-04 21:51:49 | 自転車

昨年10月に発注した自転車がやっと我が家に…

3月に入荷していましたが、とらいあんぐるに預けてありました。ドロッパーの入荷が7月末の予定なので、完成形はもう少し先になります。

いつの間にか増えてしまった自転車、それぞれに面白味があるので困ります。

MTBもそこそこ乗れるように練習です

 

keep gping:

・AM6:15 バイク(B)/14.3km(庄内湖南コース|29.2㎞/h)→ラン/2㎞(4’40”/km|144bpm)

 左ふくらはぎにしこりがあるような痛み、ブチッといったらアウトですが、走れてしまうから厄介です