長老とミリオンペタルへ行ったところが、雨でCLOSED
しかし、長老の顔でスタッフから特別許可をいただきました
パンプトラック(初級)
KARUGAMO(初級)~WARUGAMOコース(中級)
30分ほどで雨が本降りになってきたので、コースを傷めるまえに撤収、長老宅で昼食を食べ帰宅しました。
今日のトレ:
・夫婦で夕焼けラン(6'40"/㎞)
河津桜は散り始めています。
→ 流し100m×4本 → 二重跳び-連続50回(XR'92mama|1回旋1跳躍-連続110回)
そして、夕食を待つ間…
友人Tからもらった牡蠣を剝きました。
彼のように上手く剥けません
雨で思うように体は動かせなくても、色々と勉強になった1日でした