空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

早朝海練

2024-09-14 20:56:11 | トライアスロン

仕事前に横山選手と海練

偶然一緒になったレイクハマナ実行委員長と👍️

ここにも😞

今日は刺されませんでした😊

 

XR'92mamaの一歩:

・ラン/5km(5'55"/km) 暑~い(30℃)😭