フライパンひとつで出来る簡単ドリア♪
だって、今夜もコーラスで忙しいんだもん?!?
愛情はハート形


鶏むね肉は小さめのコロコロ切り、玉ねぎはみじん切り、シメジはほぐす
フライパンにバターを溶かし、鶏肉・玉葱・シメジを炒め、鶏肉に火が通り
玉葱が透き通ってきたら小麦粉を加えてよく炒める
粉っぽさが無くなったら牛乳を加えて煮込み、トロリとしたソースにする
グラタン皿にご飯を入れ、その上にたっぷりとチキンソースをかけ、
別茹でしたブロッコリーとスープ煮したハート形人参をトッピングし、
溶けるチーズと粉チーズをかけてオーブントースターで焦げ目がつくまで焼く


水菜 スモークサーモン オニオンスライス 海藻色々
フレンチドレッシングで…


大根、にんじん、長葱、ジャガイモ、トマト
パセリのみじん切りを振って…

そしてデザートは…

ベルガモット香るチョコレートケーキ
コンビニローソンのスイーツだけど、めちゃ美味しかった


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