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夕ご飯 12/7

2018-12-08 07:18:01 | グルメ




          ちょっと忙しくて簡単に…

          ソース焼きそば
   

   

   豚肉、モヤシ、ニラ、人参、シメジ、玉葱、キャベツ

   青海苔を振って…


   海藻と長芋、オクラのポン酢和え で栄養バランスも






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