夕ご飯 12/22

　　



　　　　　　　　　　　　冬至はやっぱり　南瓜　🎃

　　　



　　　　　　　　　メインは　鱈と厚揚げのみぞれ煮

　　


　　




　☆　ざっくりレシピ　☆

　　鱈は半分に切って酒をふり、水気をとって片栗粉をまぶす

　　フライパンで両面を焼いて、一口大に切った厚揚げと一緒に水とつゆの素で煮る

　　煮汁が半分くらいになったら大根おろしを加え、器に盛ってから小葱を散らし
　　七味唐辛子をふる



　　☆　南瓜煮


　　☆　モズクと胡瓜、カニカマの酢の物







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