よ~く煮込んだ豚肉、ホロホロのトロトロです
豚バラ肉と大根のコチュジャン煮
豚バラ肉塊は食べよい大きさに切り鍋に入れ、かぶるくらいの水を入れて火にかける
煮立ったらアクをすくいながら10分ほど煮て取り出す
大根は3㎝厚みの四つ割りにして皮をむき、切り口の角を薄く削って丸みをもたせる
玉子は茹でておく
鍋に豚肉と長葱の青い部分、薄切りの生姜、つぶした大蒜、酒、水を加えて火にかけ
煮立ったらアクを取りながら弱火で30分煮る
ネギを取り出し、大根と茹で卵を加えてコチュジャン、醤油、味噌、砂糖で調味して
煮立ったら中火にしてさらに30分煮込む
長葱の白い部分は斜めの切り込みを入れて4cm長さに切り、仕上げに加えてさっと煮る
器に盛ってから、小葱と黒胡椒を…
南瓜煮
和え物
茹でた白菜とニラを胡麻酢で和える
ワカメスープ
デザート
伊予柑 イチゴ(さがほのか)
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