マイペースで、自分のことは自分で決める。のんきなんだけど、ストレスがたまって落ち込むことある。
いやだと思いながらもニコニコと相手のペースに合わせる。ただ、いやだけどと思いながらも案外楽しくなってしまうこともある。
だからやって行ける。苦手なことや、合わないことがあるのは当然。大人になって社会にでると大変なのよね。上手にすり抜けたり、自分なりの方法を見つけたらラッキーだけど、沼にはまっちゃうこともあるわ。
今日は不思議に、もうやめちゃおうと決めたら、いやいやまだ頑張れそうだになったので、こんなことを書いている。辛いこと・嬉しいことの繰り返し。辛いことってあんまりないんだけど。
夢中になることがあると救われる。書写したり、スケッチしたり、短い時間でできることをして、心を元気にしたい。
実は、どんなときにも助けてくれる強い味方がいるのよ。
耳石予防体操 テレビ体操
辨野先生は、一つ年上で同世代の団塊世代でした。ビオフェルミンとかビフィズス菌とか、研究していたのね。朝食とるの難しかったら、バナナと味噌汁から始めるといいそうです。
朝 若芽たっぷり味噌汁 昼 ランチ残り 晩 ランチ残り
珈琲ブレイクしたい。でもお風呂にも入らないと、歯も磨かないと、薬ものまないと、
帰宅前に台所も片づけてとなかなか忙しい。入口にアルコールスプレーを置いて「お帰り」と声をかけたら、自分の部屋へ
部屋へ荷物を置いて、洗面所で手洗いして部屋へ。シャワーをあびて、夕食。
きゅうり１本ナス1本の糠漬けを昨日もペロリと食べたから、今夜もおいておく。
ちょっとメニュー変更しました。
抹茶シフォンに栗のクリームを絞ったモンブランのようなもの この上に抹茶をふって削ったチョコをのせました。
今日の大失敗。モンブランクリームは絞り袋に入れて冷蔵庫に入れてあったので、固くて絞るのが大変でした。以前作った時、モンブランはスポンジにシロップをぬったり生クリームも入れて、前日に作るので、こんなことはなかったのと、絞り袋は以前は布だったのが、ポリだったためもあります。味は美味しかったです。リベンジしたいですね。
やもちゃんに会っちゃった！
ヤモリは戸袋が好きなのです。そこに住んでいたりするので、たまに遭遇するのですが、さすがに朝はびっくりでした。お互いさまですが。小さなヤモリでした。
ヤモリは、ゴキブリホイホイにかかちゃうこともあるので、ホイホイは危険。以前ねばねばから救出して逃がしてあげたことがある。
写真は数年前に撮ったもの、近頃、こうやって遭遇することは少なくなった。
一度飼ってみようと思ったけど、私のように自由が好きみたいなのでやめた。
