フランネル日記

新藤珈琲店 
日曜・火曜・水曜定休 11時~17時

雨あがって晴れ

2024-08-31 14:31:52 | 食と運動

おっと!忘れそうになった耳石予防体操

毎日やっているので、めまいは全くないけれど、やめたら耳石がもどらなくなるのかなと思うと続けてる。

あさイチでコンビニへ、八王子も外国の人が多くなった。レジ担当もいろいろな国の人が担当している。今朝は英語が聞こえてきた、お店の人も英語で対応していた。簡単な英会話も使っていないと忘れる。勉強しようかな。おいおい!買ってきた新聞をまず読みましょう。コンビニの本当の目的は新聞を買いに行くのです。

テレビ体操 

  かかりつけ医の帰りにマックを買ってきてくれた。

みそ汁は夕飯の残り、暑くて湿気があるので、密閉容器に入れて冷蔵庫に入れて、朝チンする。

照り焼きバーガーきらいじゃないけど、お昼は近頃なしでもいいので、ちょと胃にもたれる。おまけにはりきって「庭の植木をきるぞ」なんていうから、気分悪くなった。開店まえぎりぎりまで2時間草むしりをしたからよ。さすがにすぐにつかれてダウンした。あとは母が片付けます。

 脚立に乗って切っている「落ちたのを拾え~~!」この後ろが隣の家の通路なのです。

朝コンビニへ行くときに撮影 今年は水道菅を新しいものに換える工事がずっと続いていてやっと終わった所です。きれいになった。横断歩道の白線もきれいになったのね。

 

右は我が家の北側の駐車場前の道です。白線はこんなになっちゃうのよ。

 草むしり、あとちょっと!明日には終わると良いね。



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