フロストバイトその後・・・

まぁハーフだし、完走はしたわけですが

走れていない、やっと治ったかなぁと言う脚には結構負担だったみたいで
また痛むほどではないけれど、脛のあたりから張りを感じていて、これはちとヤバシ(-_-;)

全体にもあまりにも身体が重いし・・・

これ、放っておいたらまた酷いことになりそうな・・・

となると、行くしかないっ！！
２年に３回の出血大サービス(≧▽≦)

スポーツマッサージ横浜アクアテラス

ちょうど水曜日、家の用事で仕事は休み。
午前中は青色申告会へ行ったり、銀行やら（お金のやりくり、ほっんと受けるだけで膨大なお金が飛んでいく(T_T)）

夕方ならなんとか行けそうなので連絡してみたら、６０分ならとれますよ。と。
希望は１２０分だったけれど、それでもほぐしてもらわないと。
（結果的には、膨大なお金が飛んで行っている真っ最中なので、金銭的によかったかも）


いつもは全身で１２０分をお願いするのだけど、今回は６０分、なので脚でお願いします。
でもお尻入れてください。臀部。
で、お尻入り了解しました。と。

ヘンな会話よね(≧▽≦)


今回は雨で徒歩だったので、迷わず行けた(≧▽≦)




おうちの玄関。





落ち着いた雰囲気のお部屋で

短パンに着替えて


足湯へ

ああ、暖かくて気持ちいい・・・
お姫様のように（どっかからしばかれそうだな(^^;)）丁寧に拭いてもらいながら

お茶をいただきながら、状態と希望をかくかくしかじかと説明して施術台へ。

今回は覚悟の上挑みます(;'∀')

いや、気持ちいい～と言うよりひたすら痛いのがわかっているから。

そして涙がでるほど、（マジ）声も出しまくり（マジ）
押されてウトウトする暇もなく悶絶しまくりました(ﾟДﾟ;)

そして着替えて


すっぱめのお茶で一息。

本当に『ふぅぅぅ～痛かった・・・（涙目）』なワタシ。

そして玄関を出て歩き始めはまるで生まれたての小鹿（小鹿に怒られるか）ヨタヨタしましたが、
その後は軽くなったのを実感。

行きの重さと張りとは雲泥の差。

ああ、行ってよかった・・・

本当は２年に３回でなくて、１か月に一回くらい行ければいいのだけど、
まぁそこいらの主婦だから、たまのご褒美しか行けないわね。

でも今回みたいに６０分でも、と思うと、いつもほど気合いれないで行けるので（時間もお金も
１２０分よりは）いいかなと思いました。


のんさん、ありがとうございました。
（こちらがのんさんではありませんが(≧▽≦)）

やっぱり定期的メンテが必要だなぁ。とくに熟女には。


2015奇跡の完走♪


痛かった分、張りがだいぶとれてよかったね～と思ってもらえたら
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本当に痛かった・・・それだけ張っていたのだわね。