子供のサマーキャンプに行っている間は、しっかり休みをとって練習できたわけですが、これからは平日も所用のてめ、そうもいかなさそうです・・・
まっ、朝練だけでもこつこつとやっていきたいものです・・・
と思うのですが、なかなか思うように行かず、今朝もなんとかランに出たものの、夜眠れなくて、カラダ重くて、早々に歩きながら引き返してしまいました。
これからはそんな要因が増えそうです
まっ、出来るときに出来 . . . 本文を読む
今日は言い訳です。
朝もダラダラ布団の中で過ごし、朝練なし。目覚めてはいたんだけれど。
そして７時過ぎ、やっと布団から出て、片づけからはじめ、お昼近くなってやっと子供とプールへしかし、プールへ行くと、風がカラダにしみる寒い数回子供とはいって遊んだものの、もう入れない～
しばらくプールサイドから見ていて、２時半過ぎにやっと日差しがきつくなり、暖かくなったのでちょっと水の中で遊んだ。
しかし、やっぱ . . . 本文を読む
子供たち、帰着～
楽しかった～ってギューって抱きしめて・・・
なんてもんじゃない
結局、バイクでに帰ってシャワーを浴びて、さぁ、バイクをキレイにと思ったところで、スイミングから
「道が空いていて、もう到着しました」
え～予定では６時、渋滞で多分遅れると思いますといっていたのに・・・
慌てて、スイミングへお迎えに行くと、もう帰ってきていた。
近所のお友達も一緒に帰り道、いろいろな話を聞きながら、歩 . . . 本文を読む
今日は、家事を済ませてラン＆プールでも行くか、と思っていたのだが・・・
やっぱり、朝から出かけられるのが勿体無くて、やっぱりバイクでしょ
しかし、何も考えていなかった。
んだけど、行きたい。昨日の和田峠を反対から行くのも考えたが、なんだか昨日の今日じゃね
迷っているとドンドン時間も経っちゃうんで、行った事のあるヤビツに行こう。
しかも、やっぱり表から上りたいので、結局クレイジールートR246で・・ . . . 本文を読む
今朝はバイクロングライドの予定。あの柳沢峠を一人で行ってみようと思っていた。
しかし、あの笹子トンネルは一人じゃ、恐いよなぁ・・・、走りきれるか不安が出てきて、もう少し、短縮ルートにした。平日だし車やダンプが多いから危ないらしいし。
とりあえず、日野橋～大垂水まで行き、和田峠に行ってみよう。和田峠は陣馬街道からだとかなり急で登れないので、藤野からのほうが登りやすいとタマしゃんに教えてもらった。私 . . . 本文を読む
こ～んな大きなリュックを背負って行きました、子供ちゃんたち
って、これを背負うことは、バスを降りたときくらいしかないと思うけれど・・・
今日は、ず～と考えていたなぁ、今頃、お昼食べているかなぁ、お弁当。
おトイレ大丈夫かなぁとか。意外と親がいないとしっかりするものなんですよね。
心配無用
朝、８時に集合して、バスに乗って出発。
送りが終わり、の家事を済ませ、午後から、ランで萩中公園プールへGO約 . . . 本文を読む
今朝は挫けずラン。ていうか、ホントは挫けて起きるのが遅くなり、バイクからランに変更・・・
仕事の帰りは、あまりにお天気なのでいてもたってもいられず、また萩中のお外のプールへ。
久々の太陽が気持ちよかった嬉しかった
このまま梅雨明けしてくれないかなぁ・・・
明日からは子供ちゃんたちはスイミングのサマースクール、下田へ２泊３日でお泊り。親なしで初めてのお泊り。大丈夫かなぁ・・・
こんなに大きなリュ . . . 本文を読む
朝は起きられなくて、言い訳。
でも仕事の帰りにスイム。昨日いろいろアドバイスを受けたんで、忘れないうちに今日はなんとしてもプールへ
順調に打ち込みも終わり、大田区の萩中公園プールへ。大田区もいいプール持っています。東調布公園プールもいい。
夏季は長水路があります。萩中公園プールへはマジェで職場から大師橋を渡れば２０分ちょいで着くので、行きやすいです。しかし、夏季は時間入れ替え制により４時までしか . . . 本文を読む
今朝は起きたらやっぱり雨だった。
小雨だったので、１時間ばかり雨ラン。シューズが濡れること以外は結構好き雨ラン。
いつものウエイクアップ東京を聞きながら。昨日でツールは終了、うちはＪスポは見られないのが残念です。結果はラジオで聞きました～
まだ興味を持って間もないので、よくわからないが、よけいに知りたいツールの世界。そんなツールのことを書いた本「人はなぜツール・ド・フランスに魅せられるのか」土肥志 . . . 本文を読む
日米親善トライアスロン、もう過去に5回くらいは出ているだろうこの大会。
今回はおねえちゃんの参戦
この大会は昔からの仲間と出場を決めたのだが（唯一の夏のイベント）、そもそも私はオロロンに行くつもりだったし、子供も連れて行かないといけないし応援だけのつもりだったわけで
そうすると、去年までのプールが使えず、スイム距離短縮と知り、キッズの部はスイム４０ｍから２５ｍへ変更しかも別の場所のプールを使うた . . . 本文を読む