いやぁ、まじできるとは思わなかったから嬉しいな。
今度こそ3時間30分切り目指してがんばらないとなぁ。
前週にブルベの300を走るつもりだけど、10日あくから大丈夫かな。
でもお姉ちゃんの受験の説明会とかあったら無理かもね・・・それは仕方なし。
素直にあきらめます。
で、湘南マラソンは第一回に出たっきり。
2007でしたね。
この時は3時間53分。
私、フルマラソンてあまり走ったことなくて . . . 本文を読む
UTMFで足首を捻ってから5/3の土曜日練習に行ったらやっぱり痛くて走れず。
それ以来、ランニング封印。
自転車は漕いでも痛みは出なかったので、自転車にシフト。
まぁちょうど次の大会は自転車のブルベだったりしたわけで。
捻った右足のビンディングを外すのは痛くて苦労したが（手でかかとを持って外していた）
走れたのでよかった。
で、あまりに治らないので、近所の整骨院へ。
自転車でバリバリに張った . . . 本文を読む
行きはよいよい、帰りは雨～な予報だったけれど
今日はくじけず行ってきました。
だって昨日ウェットスーツを借りたから。
だって、自分のは硬くてキツキツ、やっとのことで入っても腕が上がらない・・・(;_:)
こんなだったっけ？
と、調べたら作ったのは2008年の6月。
だいぶ伸びなくなっちゃったようだ。
特に太ってもいないし・・・
着てみてこれでは腕が上がらない。
泳がなくても苦痛で仕方ない。 . . . 本文を読む
お初です、南アルプス(^^)/
お友達に誘っていただいて、行ってまいりました。
先週はブルベ600で土日と家を空けたし、まだ足首が不完全だったし
一度は無理と判断しお断りしたのですが、どうしてもあきらめきれず。
足首のほうはもうほぼ1か月経っているし、整骨院に行き診てもらうとずいぶんと動きもよくなったので
登山靴での行動なら大丈夫そう。
で、「やっぱり行きます～！！」
約2時間40分で夜 . . . 本文を読む
高遠のセブンを5：04に出て、「小原」を左。
R152杖突街道へ。
杖突峠への登りです。
長い長いアプローチ。
アップダウンを繰り返します。
途中、ベニヤ板に（？）書いたパトカーがあり
その次に
うおっ、おまわりさんや～
なんてびっくりしません。楽しみにしていたんだから（笑）
こちらとね。
去年はちょっとびっくりしたり、間違えたりｗｗ
そんな一人ヨレヨレニマニマしながら走って . . . 本文を読む
PC3別所温泉を出ていきなり登る。とっても登る。
まるで峠道。
コンクリートのたこ足の道だったかな。
急に激坂でびっくりしたよ。
数百ｍだったけれど。
で、登った分下って、また登り始める。
いよいよ本格的な登りだ、修那羅峠。
県道に入ってからの登りはきつかったし長かった、約10ｋｍ。
筑北村 修那羅峠ピーク 20：03
やっと下りに入り、快調に下っていき、前の人をパスして通過。
そのま . . . 本文を読む
PS2ファミマ児玉店を出たのは11：34。
25分も休憩しちゃったのね(＾＾;)序盤なのに休みすぎやね。
心配だったお尻、パッドが悪かったみたいで、パンツを変えてきたので前のような局所的な痛みはまだなし。ズル剥けも今のところない。ちょっとホッ。
次なる目標は碓氷峠。
PCを出て走り出したのはhirokoshiさんとほぼ同時。
一緒になって進んでいきます。
MTBの方も一緒だったなぁ。
. . . 本文を読む
さて忘れないうちに書き残しておきましょう。
今年の600ｋｍ。
スタート5時で受付は4：00～4：30
4：00には自宅を出たいので、起床2：45。
朝ごはんにサンドイッチと、お姉ちゃんのお昼ご飯の準備。
弟くんは部活でお昼、買い弁（と言うらしい、買ったご飯）にすると夜から買ってきた。
準備して私もご飯を食べたら、もう3：45、慌てて出発準備。
準備は済んでいたのだが、雨は降らない予報なので . . . 本文を読む
休もうかと思ったけれど、
休むと水、金曜日に行きそびれる自信はたっぷりあり。
やっぱりもったいないじゃん(≧▽≦)
ま、お家の様子も問題なさそうだし、ならば行きましょ。
どんよりお疲れモードで行ったので
本日はコースも5コースで。
前回は4コースで落ちこぼれたので(＾＾;)
メニューは2100ｍ
まぁまぁ、休みながら泳いだので、なんとか泳げたけれど、
やっぱり100ｍでも1分10くらいは . . . 本文を読む
寝る暇なし、PCではかなりクロースに追われましたが
なんとか完走できました。
どこを曲がっても向かい風、
なんでやねーーーん！？
応援してくれたみなさん、ありがとうございました。
39時間12分
取り急ぎ報告です。今日はあちこちガタガタです・・・(:_;)
レポはまた後日・・・
お尻ちゃんも膝ちゃんももってよかったね～と思ったら
↑ ↑ ↑
ポチッと一発お願いします(^^)/
. . . 本文を読む