さて今更ながら、もうちょっとだけ、バラモンのゴール後とランデータと去年との比較を。
ええ、いつまでも長々としつこいですが(;'∀')
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ゴール後
まやちゃんと
こくぼっちと
マルちゃんも帰ってきた～
RINちゃんも～。そして先にゴールしたシマちゃんとね♪
ハル . . . 本文を読む
日曜日はそろそろ走らないと～とチョロッと高尾へ走りに行ったら
まだまだ全身ずっしり、身体が持ち上がらない～。
表面のあちこちギシギシしているのは取れてさほど筋肉痛もなかったのですが、やっぱり芯の疲れは
まだまだ抜けていない気がします。熟女だから回復もおっそーーーい(;'∀')
しかも今日の午後からまたもや新たな筋肉痛だしぃぃ
うーーーむ、富士山が・・・・(・_・;)
～～～ . . . 本文を読む
まずラックに行って、トランジットバッグを取る。
番号のラックに入り、自分の番号を探す。ちょっと戸惑ったがまぁまぁ見つけてバッグを取り
更衣テントへ。
テントには6,7人いただろうか。
でも椅子はちょうどひとつ空いていて、そこにドソッと座る。
そしてタオル、タオル。去年はタオル忘れていてね～ベッショベショのまんまよ。
ああ、その前にウェット脱がないとやわ。椅子を立ち、脚を抜こうとするがヨレ . . . 本文を読む
2日目の朝。
カンパーナホテル、食事7：00より。
本日の予定は、まず組んだ自転車の様子を見るためと下見を兼ねて、ランコース10.5ｋｍの往復。
JOY隊は行く。
割とアップダウンがあるのよね、ランコース。海岸に出てからが結構長い。
折り返しはおトイレのあるところだけど、もう少し先へ。
コーヒーフロート美味しかった。
そしてその先の堂崎教会へ。
煉瓦作りの . . . 本文を読む
さてもう大会から4日も経ってしまいました。
翌日も翌々日も大きな筋肉痛は来ず。まぁあちこちギクシャクと言う感じか。
やっぱりいつもと同じ、翌日あたりから全身パンパンッに浮腫んできた。
体重も２ｋｇほど増えている。
そしてひたすら眠い。
まぁ事実、遠征前後、遠征中の睡眠時間は短かったからなぁ。
そして今日あたりからやたら排泄？？
尿がとても近くてよく出る(;'∀')
象のよう . . . 本文を読む
ゴールしました*\(^o^)/*
バイク終わって、km6で走ればいけるかも
13時間ぎり。
お腹下して前半トイレばかりだったけど
あと10.5km1時間10分、私にはギリギリ。
死ぬ気で目指しまして
3秒きりましてん。
12時間59分57秒じゃ〜〜*\(^o^)/*
やり〜
イエイ
8回目にして初めて完走しました♪
とにかく全部楽しんだった！さすがもったいないばばあやねと . . . 本文を読む
なんか準備だけで
もう終わった気分なり(^◇^;)
修学旅行みたいでキャーキャー（≧∇≦）
とにかくぜーんぶ楽しんじゃう。
（全体）
(個人）
ドキドキワクワクひょえー
ゼッケン番号は813 最後まで記録がでますよう。ゴールに時間がでますよう。
8回目にして初めて完走しました♪
とにかく全部楽しむ！！そしてゴールへ~と思ったら
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いよいよやってきた、バラモンキング。
去年に続き2回目の出走。
調子は？？というほど練習してないし、できなかったし、やらなかったし。
ま、でもその安静？？がよかったのか
食欲も戻り、体重も戻り、貧血の検査結果も上がり気味(^^♪
体重も戻りすぎて増えちゃったけど('◇')ゞひょえぇぇぇぇ
でもたぶん練習してもHB値が低いなら、練習しなくてHB値がいいほうがパフォーマンスはあ . . . 本文を読む
ラン友、ご近所さんのピー○ーさんにお庭のハーブをお裾分けしていただいたので
さっそくあれやこれやとお料理に挑戦。
イタリアンパセリとトマトのサラダ＆バジルチキン イタリアンパセリのサラダ、ほっんとに美味しい~ｗｗ
いただいたジョノベーゼはペンネで付け合わせに。
（メインのたらのムニエルは焼くのをまたもや失敗してボロンボロン('◇')ゞ）
ジェノベーゼ、すんごいコクがあっ . . . 本文を読む