さて、今日は『奥武蔵ウルトラマラソン』
最後の練習。
4月のウルトラ以来、ロングランはやっていなかったので、1本くらいは走らないと・・・
バイクでもまだ行ったことがないグリーンライン。全く初めて。
せっかく行けるのにちゃんと準備して挑まないと
で、家からよみうりランドを越えて、尾根幹～よこやまの道～尾根緑道～八王子バイパス～北野駅まで
よこやまの道は途中から尾根幹に出てしまったけれど。
コ . . . 本文を読む
さて、本当に久々朝ラン
やっぱり朝から汗をかくとすっきりして気持ちEEE
その分、昼間はドドドドド～ッと疲れが出るのだが・・・
そして夏休みなので、朝昼2食分のご飯の準備をして、
自分だけさっさと支度して出発です。未だパパが自宅にいるので、夏休みでもちょっと楽ちん。子供を起こさないでもでられるだけね。
そして、通勤バイク行きも帰りもちょっと涼しくて楽だった気がした。
朝、早めに出られたから余 . . . 本文を読む
朝ランお休み、そろそろ復活しなくちゃな・・・
昨日の朝、海に行くときに、いつもの朝ランコースで会う女性の方と家の玄関先でばったり。あらら、近くの方だったのね。
「この頃会わないわね」「はい、さぼり気味で・・・」てな会話をしちゃったのでした。
今日は通勤バイク。
朝は曇っていたので、意外と暑さはましだったけれど、帰りは暑かった
汗だくの通勤バイクです
大急ぎでご飯の準備をして、夜は大森山王にお . . . 本文を読む
今日は通勤もマジェ。自転車通勤はお休み。
この期に及んでジタバタしても仕方ないって
仕方ないって～
いえいえ、ジューーーーーブン、ジタバタしました。
装備、ハイドレーションを担ぐことにしたのですが、今持っているのはウエストにバッグがついていないので、補給食を入れるのにウエストバッグもつけないと使いにくい。
しかし、どうもそれでは不満。で、この間から買おうか買うまいか悩んだ末諦めたのだが・・・や . . . 本文を読む
修行つ～か、なんつ～か、通勤バイク。
バイク乗っていないし、せめて通勤だけでもね
でも暑いし結構疲れるから、明日は大会前日だし、マジェ通勤にするつもり。
それにしても『富士登山競走』
なんて無謀な挑戦なんでしょう
登りの弱い私には勝算はなし。
今日も弟くんに頭を悩ませながら、とっても疲れてゲンナリしながらも
（怒って弟君を引っ張ったとき、自分の足の爪を椅子にぶつけて折ってしまった痛い・・・ . . . 本文を読む
もう、すっかり朝はやる気なし
そして今日は通勤バイク。
近頃、職場へ通じる海底トンネルは、湿気でベタベタ
写真は1週間ほど前のもの。
梅雨が明けた今は幾分ましにはなったものの、まだ濡れている。
この赤い路面、濡れると無茶苦茶滑る
とてもぢゃないけれど、乗ったままは降りられません。
タイヤロックしてぴゅーと滑って階段に落ちちゃいますこわ～い
車の通るトンネルのほうは（この歩行者用はその間を通ってい . . . 本文を読む