昨日の夜、調子に乗って「お姉ちゃん今日はモミモミしてくれないのぉ」と言ったら「しな～い」と怒られた
調子に乗るなよってことですか、あ～そうですか
ぶーたれてバタン
今朝はやっぱりイマイチ
で、通勤もマジェと思いきや・・・
ひょえ～ない～っ
って、盗られたわけではありませんが・・・
昨日も早く寝たので言うの忘れていた・・・パパが乗って行ってしまったのでした・・・うぐぐぐぐ～
で、やむなく自 . . . 本文を読む
今日も昨日に引き続き、言い訳の日
昨日は映画から帰って来て、すぐお風呂に入り、パパにお弁当かなんか買ってきてねとお願いし
しかし、子供が起こしにきた。
パパが居眠りしてごはんがない・・・
仕方なくパジャマの上にジャージを着て震えながらお弁当を買ってきた。
ま、近いからいいけれど・・・
で、お弁当を食べ、すぐお布団へ。
なので、8時前からウトウトしては起きってな感じ。
夜10時頃、気持ちいい . . . 本文を読む
今日は起きられなかった・・・
月例マラソンだったのに・・・
なんだか昨日から寒くて、喉もイタイは熱っぽいし体調悪し・・・一日中寝ていたいけれど、そうはいきませぬ
ご飯食べて、洗濯物干して、子どもと映画へ～
「何にする？」とネットで選んだら『ベッドサイドストーリー』
『ヤッターマン』かと思っていたら違ったのね。
で、早速チケット予約して行ってきました。チネチッタへ行ったら、前の広場でバルーンアー . . . 本文を読む
今日はパン焼きの日～
ってわけではないけれど、この頃、土曜日ごとにパン焼き焼き～
朝ごはんはホットケーキミックスでニンジン入りパンケーキ
そしてウォルナッツとメープルのベーグル焼いて、コーヒー味のシナモンロール焼いて、メープルクッキーの生地つくったり～
で、合間に東京マラソンの録画を見ながらお片付け。
見ながらなんで全然進みません～
今更ながら、高岡さんのラストランに涙したり、
土佐礼子さん . . . 本文を読む
今朝はやっとラン
と言ってもいつもの周回コース1周しただけ
だ、だって、弁当がぁぁぁぁ～
もっと手早くできるようにならんとダメダメ
ま、ジョグ程度だけれど、商店街のま～すぐな道の向こうから
朝日が昇ってきました。
はぁぁぁぁぁ～
富士山から見たご来光を思い出してしまった。8合目だったけれど。
身震いするほど美しかった。富士山、行きたいな～
で、通勤は自転車。
今日はロード。黒ジャイ君の後に . . . 本文を読む
今朝も起きたもののちょっぴりぐずぐずしていたら、もう～こんな時間～
子どもは今日から春休み。もう給食終了から1週間。
早く始まらないかな～給食
子どものお弁当は、冷凍食品使うしたいしたもの作らないしマンネリなんだけれど、やっぱり30分くらいはかかるのよね・・・自分のだと
昨日の残り詰めるだけなんだけれど・・・
で、この30分がぁぁぁぁぁ～
つ～わけで東京マラソン以来ランも走っていません。
で、 . . . 本文を読む
昨日も今朝も起きたものの二度寝
で、子供達はお弁当～ひょえ～
自転車通勤も時間がなくなって、マジェ通勤。
ま、夜はスイミングだし、早く帰らないとご飯の準備が間に合わないので
仕方ないのだけれど。
で、スイミングへ。
本日はスピード練。
UP K/P 1×200ｍ 9：00
STMX 6×50ｍ 1：30
面K～S 4×25ｍ
スピード練 10×25ｍ Fｒ/Fly . . . 本文を読む
今日は、まんま言い訳です。休養日
あちこち痛くて、カラダが言うこと聞きません。
あれっ
意外と平気と思ったのは朝。
今の方が痛いような気がする
それでも必死でスピードを出して走った時よりも随分まし。
やっぱり私には距離を走るより、スピードを上げて走る方がはるかにきついようです
一番心配していたのは、前にちょっと捻った左の足首が痛まないかということ。
スイムでキックをする時は痛い。どうも足首の . . . 本文を読む
今日はE～お天気～
お布団干して、シーツ洗って、洗濯物干して片付けて、掃除して～
繕いものしたり、アイロンしたり
合間に歯医者さんに行ったり、ロールケーキ焼いたり～
まともに家事したら、一日ぢゃ足りないわ
こんなお天気いいのに～
ロールケーキはこの前買ったロールケーキ型を使ってみたかった。
材料はシンプル、卵、小麦粉、砂糖だけ。ずいぶん泡立てたつもりだったけれど、やっぱり足りなかったみたい。 . . . 本文を読む