朝はやっぱりお休み
でも帰りくらいはスイムに行きたいなぁ・・・せっかくフォームチェックしたのに・・・
でも仕事が忙しくて、それどころではありませんでした
私自身は入力のお仕事なので、さほどでもないのですが、その前の段階で荷量が多くて伝票が回ってこず、問い合わせで鳴りっ放し、入力どころではないってな感じ・・・なので帰りも時間がなくプールには行けず
でも帰ったら、早速、昨日のＪ－ｗａｖｅからの贈り . . . 本文を読む
今日は、イタイからお休み。
右足は打撲で腫れてプロレスラーのようです今日はさすがにあちこち痛かった
まっ、でもじき治るでしょう・・・
パパになんていわれるか心配もしていたら、「まっ自転車やオートバイ乗っていたらコケるのは仕方ない事だから、でも骨折したりしなくてよかったよ。」でした。
かくいうパパも、もう４年前、ＶＴＲでコケました信号が青になり、発進したら後輪すべり、カウンタ当てて立て直そうとした . . . 本文を読む
多摩川土手から落ちてもうたぁぁぁあぁ～
はい、尾根緑道を走った帰り、土手に出て、いつものように、腰が痛いなぁ・・・と手放しして走っていました。1年前はできなかったのに、上手くなったよね、私なんて、思いながら、次に来るサイクリングロードの波状もこのまま行っちゃえ～スタンディング気味に膝を柔らかくしたら行けるべと、まさに調子に乗りました・・・次の瞬間バランスを崩して、サイクリングロード横の草にはいり . . . 本文を読む
今朝もバイクに乗れた～
パパが休みだから、ちょっと朝の時間に余裕がある月曜日。
何とか乗らなくちゃと2時間走ってきました。途中、シャワーのように雨にも降られたけれど
帰る頃には、また路面も乾いてラッキーでした
でもまだまだ回転はあがりません。まっ、一日やそこらで劇的に変わるわけないっちゅうにボチボチいきましょ
昼間はものすご～く眠たくて、ゾンビのようだったけれど、気持ちは充実でした
明日はばっく . . . 本文を読む
今朝はやっとバイク練。
気合を入れて起きて出発
うっ、真っ暗なのに、テールランプが電池切れ・・・しかし、すぐ明るくなるしいいや、行っちゃえ～と出発。
出て程なく明るくなり、心配もなくなり、走る。
いつものコースより、ちょっと足を伸ばして、大○の坂を登って降りて帰ってきた
大○の坂はこの前よりずっとタイムは遅くなり、登れなかった・・・
平地でもなんとか足を回して、速度を落とさずに頑張ろうとするけ . . . 本文を読む
今朝は起きたら、また
もう～とやる気をなくし、また布団へ戻ってしまった・・・バイクだってその気になれば・・・でも朝から雨で出て行く気にはバイクはなかなかなりませぬあ～あ、小雨だったのでランはできたのに。
結局３０分ローラーに乗って終わり。根性なしになっています
今月のバイク練は悲惨だ・・・何とかしなければ
気持ちだけ焦っています。
いけません。
昼間は子供のスイミング、夕方は神社のお祭りへ。
で . . . 本文を読む
デブ～、デブ～、スタ１デビュ～本日は、初めてのスタイル１の講習、フォームチェック撮影会に行ってきました。
初めての国立代々木競技場のインドア５０です。
到着したら、また心配になりバビン大魔王さまにでここでいいのと聞いたら、「いまいく ちとまてて」と返信、そして現れたバビン大魔王さま。
まずはアップ２００、続いて横からの撮影２本、その後正面からの撮影、６本くらい。まずは「カラダがそっっているねぇ、 . . . 本文を読む
今朝はお休み。起きていたけれど、昨日で随分足を使っちゃったし、売り切れちゃいました。
んで、ランはお休み。休養、休養、大事、大事
夕方は少し時間が出来たので、２００円スイム、堤根プールへ。
このお天気に屋内プールなんて・・・と思っていたら、なかなかコースは空いていて良かったのでした
最近、屋外長水路で泳ぐ事が多かったので、２５ｍプールは壁がやけに近く感じてウマくなった気分だった気分だけね
そし . . . 本文を読む
朝はラン、この頃定番の坂道コース、約８.５ｋｍ。
昨日よりはペースは早め。坂道だと飽きなくていい。今度、お山もランで登ってみたい
今日はばっくれ休み、でもこの頃家の所用がありなかなか、今までのようには時間を使えない。
午前中は用事をしていたら、すごい雨、豪雨。あ～バイクで出かけていなくて良かったと空を見上げた。しかし、やむ気配もなく、午後からはランでプールだなと考えていたら、だんだん、また天気が . . . 本文を読む
今朝はラン。
本当はお休みのつもりだったのだけれど、目も覚めていたし、布団ででmixi見ていたら、お肉が付いてきたからランの話題。
うわぁ～やばい～っ、やっぱ走ろう
でも、ラジオビンゴしながら歩いたり走ったり、ジョグでした
今日も朝日がきれいでした
一日嬉しくなる
で、今日のお弁当。 昨日夕方帰ってきて○○ちゃんはパンダのお弁当だったの。私も作ってよ、ママ～とがるる子姉。う～たんにもならず、く . . . 本文を読む