★ 本日の修業・・・言い訳 お腹が・・・(>_<)

今朝は、風邪でイマイチだけれど、昨日は毎度の言い訳だったし、少しでも走らなくちゃしかし、布団で葛藤して悩んでいる間に、時間はどんどん過ぎ、走れる時間も４０分足らず。でも一応出発
しか～し、走り出したら、なんだか、お腹が・・・やばっぐるぐる～
お腹を壊したようで、こりゃやばっと汗汗しながら、必死に帰りました。で、結局４ｋｍでした。でも走ったことにしようかな

そしてお姉ちゃんは、じじばばに託し、下の子は保育園へ。しかし、下の子はお姉ちゃんがいなくてぐずぐず授受で泣くし、お姉ちゃんは「ママ行かないで」と泣くし、いつもの授受よりずっと大変な後ろ髪引かれる朝でした

帰ってきたら、下の子は合気道、お姉ちゃんはオヤスミ。そしてひな祭りのお節句だ～腿（なんでやねんすぐコレがでる）桃と菜の花はないが、一応、散らし寿司とハマグリのお吸い物でらしくらしく・・・
　　　　　　　　　　
ちと寂しいなぁ　　　　　　　あっ、イチゴ食べた　　　　みんなでパチリ

となんとかひな祭りも終わりましたとさ

☆　本日の修業・・・　ラン　4ｋｍ・・・クルヒカッタ～