![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/df/1e1802d6848aa1ba0f2b465f70ab140d.jpg)
昨日帰ってきて、夕飯準備と重ねてパン生地をセット。
そして夕食をササッと作って、その続きにかぶせるクッキー生地を作り
冷蔵庫へ。
夕食後、片付けした頃ホームベーカリーの生地が出来上がり
成型、二次醗酵、焼き上げ~。
なかなか手際よくできたので、9時過ぎには出来上がりました!(^^)!
メロンパンは子どもたちもお気に入りなので、朝ごはんにね。
一回に16個できるので、冷凍しておきます。
さて明日はいよいよブルベ。
本当はもうランモードに入って、しっかり走りこみをしなければいけない所、
ついご近所ブルベだし~と言うことでポチッとしてしまった。
BRM612青葉600
ポチッとしてしまってから、コースを知ると
ひょえ~(+o+)
な山岳ブルベではありせんかっ(^_^;)
まぁ、K氏のコースだしねぇ。
フロントバッグ(輪行袋、アーム、レッグウォーマー、電池類)つけて、キューシート、GPSつけて
あ、ぶれちゃった。リアバッグには雨合羽、長袖ジャージ、グローブ、ネックウォーマー(寒がりだからね~)サイドポッケは工具類、かぎ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/96/1750ba36f7a59246ab591c6424045564.jpg)
フロントバッグをつけるからライトはフォークに。
準備はこんな感じ。これでボトル2本入れて
総重量は何kgだ?
ま、今回もまたいつもと同じように、一か八か
行けるところまで頑張ってみようと思います。
で、今の今まで6時スタートと思っていたら7時だった(^_^;)
近いから早いスタートの方がいいのに残念。
これが終わったら、秋まではしっかりラン練するから
神様、お願い、完走させてください~
なんて神頼み~(^m^)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
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ポチッと一発お願いしま~す。
そして夕食をササッと作って、その続きにかぶせるクッキー生地を作り
冷蔵庫へ。
夕食後、片付けした頃ホームベーカリーの生地が出来上がり
成型、二次醗酵、焼き上げ~。
なかなか手際よくできたので、9時過ぎには出来上がりました!(^^)!
メロンパンは子どもたちもお気に入りなので、朝ごはんにね。
一回に16個できるので、冷凍しておきます。
さて明日はいよいよブルベ。
本当はもうランモードに入って、しっかり走りこみをしなければいけない所、
ついご近所ブルベだし~と言うことでポチッとしてしまった。
BRM612青葉600
ポチッとしてしまってから、コースを知ると
ひょえ~(+o+)
な山岳ブルベではありせんかっ(^_^;)
まぁ、K氏のコースだしねぇ。
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フロントバッグをつけるからライトはフォークに。
準備はこんな感じ。これでボトル2本入れて
総重量は何kgだ?
ま、今回もまたいつもと同じように、一か八か
行けるところまで頑張ってみようと思います。
で、今の今まで6時スタートと思っていたら7時だった(^_^;)
近いから早いスタートの方がいいのに残念。
これが終わったら、秋まではしっかりラン練するから
神様、お願い、完走させてください~
なんて神頼み~(^m^)
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無事のご帰還を。
20日のエネルギーはとっておいて下さい。
長い距離、喋り続けて
ピン走行
気を付けてね