バゲット焼いて、スイミング

今日は朝からダラダラ。

あ、3時に起きて、ユニクロのダウンはオンラインで注文できたので
店に並ぶのはやんぴ。

ダラダラ、ゴロゴロ～です。

なんか今年のレースも終わって、気が抜けちゃったね。
ヤル気ナッシング。

家事をしながら、昨日の試合の録画を観て、改めて感動。
そして選手の出るナマ番組まで観ちゃって感動しまくり。
あんなすばらしい戦いをしてくれた選手たちもコートを離れると
可愛い女の子なんですねぇ。
司令塔、ベテランセッター竹下さんだって、31歳！！
お姉ちゃんぢゃないですか。改めてびっくり感嘆しました。

で、昨日、帰ってきて仕込んだ生地でバゲット。
この頃、週末はいつもこのパターンです。
発酵に一晩時間かけるから。

で、ちょっと気泡の入ったバゲットが出来た～(^^)/
でもクープがねぇ。
生地がよれちゃって上手く切れないの。カミソリの刃が切れないからかな？
よれまくって、結局切り込みも浅すぎて、開かず。

もう何回焼いているんだ？
上手く出来ないもんだね～。

午後は子供会のバザーの準備のお手伝いに行って、夜はスイミング。
すごい雨でお出かけも躊躇。
でも休んじゃうともったいないしね、スイミング。
（出た～っ！！もったいないばばぁ）

今日のメインは
　4×25ｍ　fr　1：00
　1×100ｍ　fr　2：30
　4×25ｍ　IM　1：00
　1×100ｍ　IM　3：00
　4×25ｍ　fr以外　1：00
　1×100ｍ　fr以外　3：00
で、25ｍはB-UP、100ｍは全力。その後ドリル、片手Fly25ｍ×6
　　　total　1400ｍ　　距離は少なめだったけれど、結構ちかれた～。
　　　でもこの雨で行くのをやめようと思った位だったから、泳げただけよかった。
　　　今日はバレーもなかったしね(^^)/



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