今回、新調した兵器。
シャマルウルトラチタン、これはヒルクライムのときにどうしても欲しい病にかかり、ヒルクライムではあきらめたのですが、その後やっぱり購入。
違いの分からない私でもなんだかわかる。
乗り始め、加速するとその後ググンと伸びる感じ。
下りはとても伸びがあった気がします。
実際、第一コーナー曲がっての下りで「50」のところまでほとんど漕がず小さく丸くなっているだけで、漕いでいる人よりグングン進んでいました。
シャマル効果
ま、でも機材効果はあっても結果はダメダメ。やっぱり本人の足ですね
そして、補給食。
今回はパワージェル5個、ウィダーゼリー1個、チョコバー1個、大福半分に切ったもの2個ポッケに入れてスタート。
結局食べたのはパワージェル4個、大福半分を2個、ウイダー1個。
楽しみにしていたチョコバーはホームストレートでウイダーを出したら落っことしてしまった
消費カロリーは4200calだったので、少なすぎるかも
ただ起きてから、ヨーグルトにリンゴ半分とプルーンエキスをかけたもの、おにぎり3個、スティックパン2個、アミノバイタルゼリー1個、チョコケーキ1切れ、スタート前までに食べていたので足りない感はなかった。
ボトルは1lの水とBCAAを750mlに溶かして入れたものを2本で用意。でも結果水400mlくらいとBCAA 400mlくらいしか飲んでいなかった。
スタートしてから3時間くらいは暑いなと思っていたくらいなのに、全然飲まなかった
自分では感じていないけれど、消費に対して補給は少なすぎるかももう少し補給すると筋肉疲労も違ったのかな。でも最初から半分走ったくらいの足の重さだったからな・・・
そしてチェーンオイル。
今回は「クライトックス(白)」
残念ながら使用感は私にはあまり分からないのですが、つけるのに結構硬いというのか粘度のあるオイル。
普段使っているフィニッシュラインのドライテフロンルブに比べるとずいぶんトロッとしています。
これはとても汚れがつきにくいと言われてキューブさんにサービスしてもらったのですが、
走り終わってからもこんなにキレイ
前回のときに使った「タクリーノ」は汚れが浮き出るタイプで真っ黒になってしまったけれど走ってもチェーンがきれいなのは嬉しいな
そして今回もトイレがもったので、ノーピット。
過去3回ともノーピットで走っているので、6時間~7時間くらいはトイレさえ持てば走れるらしい私。
つ~か、休むと走る気がなくなるのかも。やっぱりマグロですな
そして棚ボタ6位。
確か8位くらいまでは景品があるはずと喜んでいたのですが、表彰式でも何も言われなかったので、ショボーンと帰ったら、帰ったあとに呼ばれたらしく、景品があったらしい。
これは帰ってしまった人は郵送してくれるそうです。楽しみ~
ま、3年前、まだがるる号で何も分からず走っていた私が、やれホイールがとか、オイルがとか騒ぐわけですから大したもんです。え、未だ、わからんけれど
自転車って乗ること以外にもぜ~んぶ含めて本当に楽しいですね
ピカピカのエフマキ号でガンガン下っている時は本当にシアワセでした。
その後のダンロップは泣いていましたけど
帰りは東名渋滞で4時間半かかりました。
やっぱりじゅんたろぽんと温泉入って道志から帰ればよかったな。
そういう予定を立てていたけれど、終わってからも元気だったので直行東名にしてしまった・・・去年に引き続き今年も事故渋滞。まいりました。これも修行かな。
でもまたヒトリでどこでも行ける自信もついちゃった
シャマルウルトラチタン、これはヒルクライムのときにどうしても欲しい病にかかり、ヒルクライムではあきらめたのですが、その後やっぱり購入。
違いの分からない私でもなんだかわかる。
乗り始め、加速するとその後ググンと伸びる感じ。
下りはとても伸びがあった気がします。
実際、第一コーナー曲がっての下りで「50」のところまでほとんど漕がず小さく丸くなっているだけで、漕いでいる人よりグングン進んでいました。
シャマル効果
ま、でも機材効果はあっても結果はダメダメ。やっぱり本人の足ですね
そして、補給食。
今回はパワージェル5個、ウィダーゼリー1個、チョコバー1個、大福半分に切ったもの2個ポッケに入れてスタート。
結局食べたのはパワージェル4個、大福半分を2個、ウイダー1個。
楽しみにしていたチョコバーはホームストレートでウイダーを出したら落っことしてしまった
消費カロリーは4200calだったので、少なすぎるかも
ただ起きてから、ヨーグルトにリンゴ半分とプルーンエキスをかけたもの、おにぎり3個、スティックパン2個、アミノバイタルゼリー1個、チョコケーキ1切れ、スタート前までに食べていたので足りない感はなかった。
ボトルは1lの水とBCAAを750mlに溶かして入れたものを2本で用意。でも結果水400mlくらいとBCAA 400mlくらいしか飲んでいなかった。
スタートしてから3時間くらいは暑いなと思っていたくらいなのに、全然飲まなかった
自分では感じていないけれど、消費に対して補給は少なすぎるかももう少し補給すると筋肉疲労も違ったのかな。でも最初から半分走ったくらいの足の重さだったからな・・・
そしてチェーンオイル。
今回は「クライトックス(白)」
残念ながら使用感は私にはあまり分からないのですが、つけるのに結構硬いというのか粘度のあるオイル。
普段使っているフィニッシュラインのドライテフロンルブに比べるとずいぶんトロッとしています。
これはとても汚れがつきにくいと言われてキューブさんにサービスしてもらったのですが、
走り終わってからもこんなにキレイ
前回のときに使った「タクリーノ」は汚れが浮き出るタイプで真っ黒になってしまったけれど走ってもチェーンがきれいなのは嬉しいな
そして今回もトイレがもったので、ノーピット。
過去3回ともノーピットで走っているので、6時間~7時間くらいはトイレさえ持てば走れるらしい私。
つ~か、休むと走る気がなくなるのかも。やっぱりマグロですな
そして棚ボタ6位。
確か8位くらいまでは景品があるはずと喜んでいたのですが、表彰式でも何も言われなかったので、ショボーンと帰ったら、帰ったあとに呼ばれたらしく、景品があったらしい。
これは帰ってしまった人は郵送してくれるそうです。楽しみ~
ま、3年前、まだがるる号で何も分からず走っていた私が、やれホイールがとか、オイルがとか騒ぐわけですから大したもんです。え、未だ、わからんけれど
自転車って乗ること以外にもぜ~んぶ含めて本当に楽しいですね
ピカピカのエフマキ号でガンガン下っている時は本当にシアワセでした。
その後のダンロップは泣いていましたけど
帰りは東名渋滞で4時間半かかりました。
やっぱりじゅんたろぽんと温泉入って道志から帰ればよかったな。
そういう予定を立てていたけれど、終わってからも元気だったので直行東名にしてしまった・・・去年に引き続き今年も事故渋滞。まいりました。これも修行かな。
でもまたヒトリでどこでも行ける自信もついちゃった
府中街道も近いにゃ
キューブさん、お世話になっています。何より近いのが助かる~
たぬ吉のウチから近いから
そっか!まきちゃんのいきつけだったんだね
今まで出てきてた時には店名まで気にしてなかったんだけど
いいお店だよね(^-^
なっちん、ちょっと硬いかもだけど、使ってみてね。おみやげに持ってくから。
ランニングフリーさん、湘南はでません~。
masaさん、6位、本当にラッキーですね。
去年より30分も遅いタイムなのに同じ順位なんて、びっくりです。
フェルチン、本当にしんどかったけれど、走っているのが楽しかったの。いつもだけどさ。あ、ヒルクライムは「こんなはずじゃぁ・・・」って楽しめなかったけど。
バビたん、バビたん思い出すと笑えるんよ。
周回しながら、去年はバビたん応援してくれたなぁって思いだして笑ってた(^^)
じゅんたろぽん、完走おめでとう。
初めてのときから一緒だったね。2回目にお互い覚えていてお話できたね。「愛し合ってるかい?」「いえい~」ってね。
エモンさんは富士インターのちかくなんですね。
富士スピードウェイも近いですね。
セブン君ありがとう~。来年からはブルベ走ります。宜しくお願いします。
ウミガメさん、ちょっと冬の間にスイムがんばって強化したいです。まぢよ、まぢ。
こちらも山中湖から道志に入るまでが渋滞でした。
結局3時間くらいかかっちゃった。
まきちゃんを尊敬してチャレンジ挑戦して、やっと完走できました。
これかも宜しくです。
まきちゃんの方が私よりぜったいおもろいから(どんかっかっか)
さらに6位入賞おめでとうございます^^
まきさんと、あそこで会えて元気がでました!
頑張っていますね。
湘南国際は出走ですか?
やっぱいつもキレイキレイがイイよね
7時くらいには付いてた