本日のスイミング

昨日の夜から調子がイマイチな弟クン。

ご飯も食べられず、そのまま就寝。
早く寝たもんで早く目覚める。

私が朝ランに行こうと思ったら、起きてきてお腹すいたと。
昨晩食べられなかったから仕方ないね。
卵ご飯が食べたいと言うので準備したが（準備と言うほどでもないがね）

ご飯を目の前に気持ちが悪いと食べられず( 一一)

う～ん、今日はオープンスクールで普通に登校日なんだよねぇ。

とりあえず、7時まで横になりなよと寝せるが寝られない。
当然、私もランには行けず。

7時になったものの、やっぱり気持ち悪いのがおさまらず、微熱。
やっぱり学校は無理だとお休み→病院。

行ったお医者は小児科。

前回、学校から呼び出しで迎えに行った帰りに行ったお医者が
そこだったから。内科が休診日だったから。
その時は午前中だったから、ガラガラでよかったけれど、
今日は赤ちゃん～2歳児ばっかり。

思いっきり違和感～！！

もう、6年生だもんねぇ・・・(~_~;)

でも前回の薬のことも聞きたいし、仕方なかったし。

待っていられないので、20分ほどだが自宅に帰り待機して、また出動。
まぁ風邪でしょうとの診断で薬を出されて帰宅。

自宅に帰って、弟クン、3時間ほど眠って、だいぶ復活。
明日はよくなるかな～。

そんなこんなでお姉ちゃんの中学もオープンスクールだったが、行けず。
家のことも何もできず。

しかし夜のスイミングだけ行ってきた、お姉ちゃんとね。

今日はBrのドリル少々とメインは100mを5本、3分サークルで。
今日も気持ちも身体も重くて、一生懸命泳いでも2分5かかってしまった。
あきませんわぁ・・・

トータルでも今日は1000m行っていないだろう。
フォームもできていなくてたくさん泳ぐのも意味がないかもしれないが
泳がなさすぎ。ポラールの消費カロリーは85Kcal。
これでは運動にもならないよ。

お姉ちゃんは私よりずっと速いのが嬉しいようで、やけに機嫌がよかったけれど(-"-)

それにしても左肩、痛みが増している気がする。
夜寝ていても寝返りがつらいし。右肩も痛いからやっぱり四十肩なんだろうなぁ。
Brの手のかきで脇を閉めるときに肘を合わせるのもできないし（激しく痛くて）
ストリームラインも腕が伸びない。

肩のストレッチなんて痛くてもってのほか。

これじゃあ練習にならないよね・・・
整形外科か整骨院にでも行ってみるかなぁ。スイム嫌いになりそう・・・(T_T)


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