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こんな題名の歌あったね。南こうせつだったね。
こうせつおいちゃん。
『今日は雨』
国道沿いの~2階の部屋では~目覚めるときに天気がわかる
今日は雨 アスファルトに流れる雨を大きな車がひいて走る~♪
一人のベッドで眠り目覚めた僕のさみしさもひいて走る~
今日は雨・・・
天気予報は雨だったっけ?
通勤は今日は自転車では間に合わないので、マジェだったのだけど
帰りはしっかり雨。
でも帰ってきたらやんだよ。
走っているときはどんどん降りが激しくなって、なんだよぉ~(T_T)
雨に追っかけられて帰ってきたみたい。
びちょびちょになって、お買いものしてすっかり冷え切って家に着いた。
ついてないよね。
すっかり冷え切って、挫けそうになったけど
夕飯の準備して、間に合ったのでスイミングに行ってきた。
今日はスピード練の日。
メインは10×50m fr 5本、3本、2本とセットを分けて
そのセットの中でだんだんタイムを上げていく練習で最後の2本のセットはAllOut。
最初は1:00から入って、最後の2本は48秒だった。
で、足の強化 板K 10×25m Fr 1:00
板K 1×50m fr
最初の10本はなんとか30秒、最後の50mは1分10秒。
本当は100mだったのに時間切れで50mになって助かった。
けど垂れまくりました。
でも挫けないで行ってきて、よかった。
行く前はいまいちだったけど、泳いだ後はすっきり!(^^)!
------------------------------
写真は、月曜日に焼いたパン。
シュガートップとエピ。
おいしくできたので、昨日も帰ってきてからバタバタとシュガートップを焼いたら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/5c/543c482677c6d2669f5323a69c51dcef.jpg)
焦げちゃった~(~_~;)
焼き上げの時にオープンにセットしてお風呂に入っちゃったからなぁ。
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パンを焼くのも、朝ごはんの準備とは言え
『節電』とはほど遠くなるわけで
せめて売っているときは、控えなくちゃな・・・
こうせつおいちゃん。
『今日は雨』
国道沿いの~2階の部屋では~目覚めるときに天気がわかる
今日は雨 アスファルトに流れる雨を大きな車がひいて走る~♪
一人のベッドで眠り目覚めた僕のさみしさもひいて走る~
今日は雨・・・
天気予報は雨だったっけ?
通勤は今日は自転車では間に合わないので、マジェだったのだけど
帰りはしっかり雨。
でも帰ってきたらやんだよ。
走っているときはどんどん降りが激しくなって、なんだよぉ~(T_T)
雨に追っかけられて帰ってきたみたい。
びちょびちょになって、お買いものしてすっかり冷え切って家に着いた。
ついてないよね。
すっかり冷え切って、挫けそうになったけど
夕飯の準備して、間に合ったのでスイミングに行ってきた。
今日はスピード練の日。
メインは10×50m fr 5本、3本、2本とセットを分けて
そのセットの中でだんだんタイムを上げていく練習で最後の2本のセットはAllOut。
最初は1:00から入って、最後の2本は48秒だった。
で、足の強化 板K 10×25m Fr 1:00
板K 1×50m fr
最初の10本はなんとか30秒、最後の50mは1分10秒。
本当は100mだったのに時間切れで50mになって助かった。
けど垂れまくりました。
でも挫けないで行ってきて、よかった。
行く前はいまいちだったけど、泳いだ後はすっきり!(^^)!
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写真は、月曜日に焼いたパン。
シュガートップとエピ。
おいしくできたので、昨日も帰ってきてからバタバタとシュガートップを焼いたら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/5c/543c482677c6d2669f5323a69c51dcef.jpg)
焦げちゃった~(~_~;)
焼き上げの時にオープンにセットしてお風呂に入っちゃったからなぁ。
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パンを焼くのも、朝ごはんの準備とは言え
『節電』とはほど遠くなるわけで
せめて売っているときは、控えなくちゃな・・・
ヘッドランプ一つで 一人部屋にこもって
ゴーゴーと・・・・
あまりにも珍しい光景だったのか
雨が 雪に変わりました。
その場景では 曲は山下達郎しか思い浮かびませんでした・・・
あ~早く夏になって ビキニギャルとか
思い浮かばせたい・・・・
(^^v
この頃、ローラー乗っていませんけど。
達郎かぁ、達郎って言えば、プールやスキー場でいつもかかっていたりして
自分では聴いたことがないんだよね。
ビキニギャル見てニマニマするいてちんを想像してニマニマしてしまったぜ、ベイベ。