今日は整形外科へ

朝一番に、今行っているスポーツ整形外科へ。
自転車は控えてマジェでね～。

で、診察。

先々週、肩でかかったところだったので
先生「どうしたのですか？」
私　「あ、膝が痛くて・・・」
先生「肩は治ったんですか？」
私　「いえ、治ってませんが、それとは別に膝が痛くなって」
と自転車で痛くなったことを言うと、
先生　「痛みがあるうちはとにかく安静です。痛みがひいた後にリハビリですから。
まず肩が治ってからでいいんでないですか？」
私　「いや、膝のが緊急なんです（汗）自転車で痛くなったけれど軽いランでは大丈夫そうだし」
先生「それもやめてください」
私　「・・・・」
先生「守れないならくる必要ないでしょう」
私　「・・・」確かにそうだけれど、冷たい言い方の先生(T_T)

レントゲンの結果は骨に異常なし。
それで痛いということは年齢的にも半月板の可能性あり。
靭帯とかはと聞くと、過去に事故や怪我で靭帯を傷つけたりしていないとその可能性は少ないらしい。
私は鵞足炎とか言われるかなと思っていたけれど。

結局、痛むなら痛めどめを出しますと言っていたのですが
薬を出すとやるだろうから、テーピングのやり方なんかも教えるとテーピングしてやるだろうから、痛みがなくなってからにしましょうと処置なし(~_~;)

この５日間ほど何もしないでいるし、（軽ランとスイムだけ）
自転車にも乗っていないので痛みは感じないが、試しにペダルを回してみると
ひっかるような感じがあり、また痛みがでそうな感じ。

でも考えたら、多少の痛みは過去にもあったけれど、
自分で200km走った時だったりで、残りの50kmが痛かったくらいで家に帰れたわけで。
その時も数日で治ったし、今回も距離が長かったから持たなかったから大げさになったけれど数日で治るかも・・・？

なんて軽く考えることにした。

でも来週のBRM922は楽しみにしていたけれど、DNSの予定(T_T)
600完走していたら、SR狙って無理してでも走るつもりだったけれど、
10月7日には『ハセツネ』があるし、ハセツネは完走したいし(←参加費高いし(~_~;)）
ここで無理はできないので
温存大作戦。

とりあえず、明日はハセツネの試走、予定より短縮して第1CPまで。
膝がどんなもんか試して来る予定。

どうかランは大丈夫なように、膝小僧さん、宜しくお願いします。
ご機嫌麗しくいてね♪


今度はハセツネに向けて膝を温存、がんばりなさい～と思ったら

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