ギフト～人生二度目のぎっくり腰☆

■去る6月29日、人生二度目のぎっくり腰になりました（笑）。
現在は6日目で、だいぶ普通に動ける様になり、感謝の気持ちでいっぱいです。

去年、人生初のぎっくりになってからたった1年でなってしまいました。
今回は前回（足あげてギックリへｗ）と違い、
ガッツリ重いもの（カヌー）を持ち上げて、ピキッっとなりました。

母島でみんなに聞くと、
・寝返りを打ってギックリ
・布団を干してギックリ
・重いと思って持ったら軽くてギックリ
・くしゃみをしてギックリ
と色んなケースがあり、どんなときでもなるもんなのだなぁ～と思い知らされました。

今日はこうして小剣先山に登って集落を見渡せるくらいにまで回復したので有難い限りです。


■今回、カヌーを持ち上げて腰を痛めた時に、元医療従事者の妻は色々と深刻な心配をしてくれました。
脊髄を損傷してないか？
もう下半身が動かないのでは？
…最悪のケースが頭をよぎるようです。

基本的に楽天家の僕は、
痛いけど、仕事できないけど、
この状況を楽しむことにしました♡

いっぱい見たかった映画も見れたし♪

奇遇にも丁度、代診に来ていた診療所の先生が整形外科の先生だったので、
動けなくなった週明けの3日目に受信しました。

そこで的確な助言を沢山、頂きました。
さすがプロは違いますね～！

・足にしびれや痛みがないならヘルニアではない。
・軽いぎっくり腰（腰の筋肉の筋を痛めている）
・筋肉の損傷で内出血をしているので、1週間は冷やし気味、その後は血流を良くするために温めて良い
・1週間程度で動ける様になると思うので、その後は逆にどんどん動いてOK!


※全然関係ないですがハワイの様に美しい裏南京の景色です♪
綺麗なこの景色で仕事をしていた訳ですが、
ギックリで見に行けなくなる1週間でした（笑）。

今日からもう行けます！！

先生の的確な助言を頂き、やはり筋肉の問題と分かったので、
無理しない程度に、
出来る限りのリハビリをする事にしました。

予定していたお仕事を休み（2つの職場に迷惑をかけました）、
畑もできないし、寝ているだけ（座ってもいられない）もつまらないので、家族で海へ（笑）。

予想通り、海中は重力が軽くて、超楽ちん！！
海から出た後はまだ少し痛むけど、真っ直ぐ立てるようになりました♪

ぎっくり腰になった皆さん、歩けるようになったら、
海リハビリ、かな～りお勧めです♡

梅雨明けした美しい母島の海。


いや、遊んでいる訳ではなく、
純粋に僕にとってはリハビリなんです（笑）。
仕事を休んで、ただ海水浴しているわけぢゃあありません！

しかし、このリハビリに便乗して喜ぶ輩がいるのも事実です（笑）。

僕はリハビリ、次女や妻は完全にレジャーです（笑）。

こんな悲惨な、可哀想な僕の海リハビリに便乗して、
海を楽しんでいる妻と次女の事は内緒です（笑）。


毎日、海に入ります。
やっぱり海の中は重力の呪縛から解き放たれて楽だし、
水温が低い北港とかは、
ぎっくり初期には特に有効なのです☆


仕事も休んで、色んな方に迷惑をおかけしました。
本当に申し訳ない。



■梅雨明けした母島の景色もようやく楽しめる体調になってきました（笑）♪


なんと、7/2午前に大規模な崩落があった乳房山。

通行止めとなった東側ルート（頂上～舟木山分岐）は、もう使えないほど危険な状況らしいです。
人的被害が発生しなくて良かった。

集落から見ても、頂上右側の尾根が崩れて変わっているのが分かります。

崩落の瞬間、すぐそばにいた人がいて、恐ろしいほどの地鳴りが鳴って、大急ぎで退避したそうです。

大きな岩が遊歩道側に落ちて来て、手すりを吹き飛ばしたそうです。
自然の力の大きさを垣間見た気がしました。


■ぎっくり6日目でようやく普通にまっすぐ立てるようになっていました（違和感はまだ健在）。

お蔭で来島して案内予定だった獣医のご夫婦方々も無事に案内できました☆
喜んでもらえて本当に良かった♡

案内中に大きなものを発見！！

ふと道端に落ちていたバラミツの実です。

27センチのギョサンと並べてもその大きさが分かります。

さすがは南国果実。
でかい！！

そんなのが道端に転がっているのが母島です（笑）。


今日はカフェママヤでエリーさんのライヴもあり、夕陽と月夜の中、存分に楽しめた1日でした♪

友人も誘って、気持ちのいい時間を過ごせました（若干腰は痛いけどｗ）。

ぎっくり腰はなかなか動けなくて、実際は大変ですが、
日々の当たり前の軌跡に感謝し、その有難みを再確認するのは絶好の機会となりました♪

また、前回同様、腰を痛めている人の気持ちも再確認するギフトにもなりました。
前かがみで腰に手をやって、歩く意味に大いに納得できたのです。
あれ、手をブラブラさせると手が重くて、腰にくるという事実でした☆

今度はもうならないように、色々体を鍛えていかなければいけないと実感しました！
結構増えた体重をこの夏は減らさなければ（笑）！！


■梅雨明けして、雲はどんどん高くなります。

大好きな入道雲です♪

そんな中、夕陽を見に行けると言う日常の有難みをヒシヒシと感じます。

毎日見ても同じ景色は1度もありません。

子ども達、この景色が実は当たり前じゃないんだよ～～～！

有難いの字の如く、
有る事が難いほど、貴重な日々を生きている再確認となるぎっくりな1週間でした。

今度の七夕は父島で長女が留学前の最後のフラオハナがあります♪

エリーさんのライヴでも披露された、メレ・オハナ。

去年、母島で最期に踊ったフラオハナを思い出してしまいました。

思う存分、父島最期の高校生活を味わって欲しいです☆