運動不足による健康問題

日常的な運動不足に起因する健康問題により、2013年の世界の経済損失は約675億ドル（約7兆円）に上ったとする研究論文がThe Lancetに発表されたそうです。この損失額は、医療費538億ドル（約5兆6000億円）と生産性の損失による損失額137億ドル（約1兆4000億円）に大別されるそうです。このうち医療費については、税金からの拠出が312億ドル（約3兆3000億円）、医療保険会社を含む民間セクターによる支払いが129億ドル（約1兆4000億円）、家計が直接負担した分の97億ドル（約1兆円）。研究では、世界人口の93％を占める計142か国についての経済情勢や人口データを基に調査。ただ、これらのデータは、冠動脈性心疾患や脳卒中、2型糖尿病、乳がん、結腸がんなど、運動不足に起因する疾患のうちの5つのみを対象としたものであるため、数字が過小評価されている可能性が高いとも。運動不足の世界的な「流行」がもたらす経済的損失の推計を行ったのは、今回が初めてで、座ってばかりの生活スタイルに関連する要因で、毎年500万人が命を落としていることいなるもよう。別の研究によると、日々8時間以上座る人は、少なくとも1日当たり1時間の運動を行うことで、増加する死亡リスクを帳消しにできるとも。世界保健機関（WHO）は、1週間に150分以上の運動を奨励していますが、これは100万人以上のデータを分析した研究論文が推奨する1日60分よりも大幅に少ないものです。今回の研究対象者では、1日に1時間以上運動していたのは全体の約4分の1にすぎなかったそうです。