ストレスで生活習慣病

ストレスが内臓脂肪の炎症を引き起こし、高血糖や高脂血症などの生活習慣病につながる仕組みが明らかになったそうです（MSN産経ニュース）。腹回りの内臓脂肪が炎症を起こし、生活習慣病を引き起こすメタボリック症候群と同様の仕組みだそうです。マウスを１日２時間、直径３センチの狭い筒に入れて２週間飼育し、ストレスを与えると、副腎皮質などから分泌されるホルモンによって内臓脂肪の組織が分解、萎縮し、炎症を引き起こす「ＭＣＰ－１」というタンパク質が細胞内や血液中で増加。正常なマウスと比べ２割程度、インスリンの働きが鈍くなって血中の糖を細胞に取り込みにくくなったり、血が固まって血栓ができやすくなったりしたというものです。だとすると、私たちは常に生活習慣病の脅威に曝されているということになりますね。有効な対策としての運動が必要だということでしょうか。