最近足腰の痛みが幾らかラクなので朝のウォーキングを再開しました。
今朝も10キロ程を・・・
やっぱり足腰が痛くてそれもびっこを曳きながら
アホなんでまた性懲りも無く運動過多で体を壊すのが目に見えてますが
お宮の裏の遺跡に今年もホタルブクロが花を咲かせました
ここの遺跡はいつの頃か分からない穴ぼこが一つ空いているだけなので
一度来た人は二度と訪れません
うちの鉢植えにも夏の花がごたごた咲いています。
芝生から勝手に出て来た花も2種類ほど花を咲かせています。
どうやって作ったのか黒い花をこの間買ってきました。
もうすぐ夏盛りなので枯らさないようにしないと
