健診で糖尿病に片足が入った数値が出てしまった私。
約一ヶ月の間、マジで間食を断ち、食事に気を配って参りました。
朝、昼食後に約30分間の散歩を敢行。
結果、体重は72kgから66kgに減りました。なんかいつも少しお腹が空いている状態です。
来週後半にかかりつけ医で血液検査をする予定です。
さて前置きが長くなってしまいました。
紫電改は、主翼と胴体の隙間をラッカーパテで修正しました。
▼まずはクラキンさんのアドバイスに従って、パテを流し込む部分の両端をマスキングしておきます。
▼タミヤラッカーパテをラッカー溶剤で適宜薄め、細筆を使って隙間へ盛り付けています。
▼完全に乾く前に、ラッカー溶剤を染み込ませた綿棒で、隙間からはみ出したパテをこすり落としていきます。
▼パテが入り込んでしまったスジは、タミヤ筋彫りニードルで彫り直ししていきました。
▼大体こんな感じになりました。
今回はここまでです。次回はリベットの追加作業をした後、サフ吹き〜基本塗装に進みたいと思います。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
>健診で「糖尿病のドアの前に立っている、ドアを開けて中に入るかどうかは貴方次第」というような事を医者に言われてダイエットしました。<
私はかかりつけ医での2月に行った血液検査で同様のことを言われました。
しかし、甘く見ていて生活改善を本気でしなかった結果、9月の健診で驚きの数値になってしまいました。
数値的には糖尿病になっているので、なんとかドアを開けて外に出れるようがんばっています。
>炭水化物を減らす、食事の時に野菜を先に食べるというような事も効果があるようです。<
そうですね、そのような食事内容にしています。
間食は止め、ジュース類も飲みません。水分はブラックコーヒー、水、お茶にしています。
朝、昼食後に約30分の散歩をしています。
体重が減るのはうれしいのですが、あまりにも急激に落ちているので妻が、「絶対におかしい、何か病気があるはず」と言って私を不安にさせます。
まあ、近いうちに検査をするので、何かあればその時にわかるでしょう。
>紫電改の隙間埋め、お見事です。
パテが乾燥する前にラッカーシンナーを含ませた綿棒で余計な部分を拭取る方法も大正解ですね。<
ありがとうございます。
綿棒で余分な部分を拭き取る方法は、フィギャアの組立で胴体と腕の隙間をパテで埋める時によくやる方法です。
飛行機にも流用できることがわかったので、飛行機制作が少し進歩した気がします(笑)
ヤスリ掛け回避は、確かに作業が楽になりますね。
炭水化物を減らす、食事の時に野菜を先に食べるというような事も効果があるようです。
私はほぼ1年近く掛けて10kg強減らしました。
1ケ月で6kg減は凄いです。👏😲
紫電改の隙間埋め、お見事です。
パテが乾燥する前にラッカーシンナーを含ませた綿棒で余計な部分を拭取る方法も大正解ですね。
ヤスリ掛けを回避できます。