生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

3/12

2008-03-12 | トレーニング記録


朝ジョグ58min(10km)

今日もスッキリ起きた。タイミングがいいのだろう。

が、途中でガス欠かな?ってな感じになった。

さて、明日は・・・
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