生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

9/11

2013-09-11 | トレーニング記録


自転車通勤30km

今日は暑かったな。でも、例年このくらいでしょう。
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