生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

6/11

2017-06-11 | トレーニング記録


夕ジョグ1h05min(10km)

なぜか、キロ6分を超える。
100km癖がついたのか。
本物のジョグだ。
コメント
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